囧研究:健康在于和自己差的人比较

　　然而这种“悔不当初”的心境却会有损健康。

　　康科迪亚大学的科学家发现那些惯于同成功的朋友邻居比较的人感冒的次数比那些习惯“比下”的人多。

　　该研究的首席作者伊莎贝尔．鲍尔博士称：“我们研究了各年龄阶段的成年人处理人生遗憾的方式。”

　　“其中一项共同的处理模式就是进行社会比较。然而比较是把双刃剑，关键在于人们是否认为能够消除这些遗憾。”

　　“一般说来， '比上'让人感觉更遗憾，'比下'则能舒缓情绪。”

　　研究人员让104名年龄各异的成人完成一项关于人生最大遗憾的调查，遗憾包括与家人相聚时间太少，夫妻性格不合等。实验要求受试者根据同龄人的遗憾报告自己的遗憾程度。

　　科学家发现那些经常和不及自己幸运的人比较的人心理情绪状态更为积极。

　　高级作家卡斯腾．霍什教授说：“心理遗憾导致的情绪压力会引发荷尔蒙和免疫系统紊乱，让人更容易出现临床健康问题，像感冒或者其他潜在的长期健康隐患。”

　　本次研究和以往类似话题的研究结果不同，年龄对人们如何处理人生遗憾并没有太大影响。

　　鲍尔博士称：“能否出现遗憾仍积极生活并保持乐观情绪，很大程度取决于个人能否有机会纠正遗憾产生的原因。”