盘点喝绿茶的11个好处

1) It is an excellent source of antioxidants.
绿茶能帮助你抵御衰老。

2) It burns fat and enables you to exercise longer.
绿茶能助你燃烧脂肪，延长运动时间。

3) It prolongs your life.
绿茶能延年益寿。

4) It lowers stress but boosts brain power.
绿茶能帮助你降压，增加大脑活力。

5) It reduces high blood pressure.
绿茶能降血压。