1/5司机曾在开车时打瞌睡

更糟糕的是，这些“瞌睡虫司机”中又有3/10（29%）在高速公路上以每小时70英里(113公里)的速度行驶时打瞌睡。开车时睡着过的男司机达25%，几乎为打瞌睡女司机的两倍（13%）。

报告还研究了疲劳驾驶或注意力不集中时开车导致事故的频率。研究显示，近一半（49%）的英国司机在注意力不集中时开过车，因而经历过事故的司机达3/10：有的没注意到过路人，有的撞上其他车辆。

英国邮局保险负责人保罗说：“在犯困时，司机应该绕开道路。任何妨碍注意力的事情都很危险，有可能导致潜在的致命事故。疲劳驾驶和酒后驾驶不一样，没有测量标准，但有可能造成同样危险的事故。”

司机每开2小时车后应当休息15分钟。但1/3（36%）的司机因急于到达目的地而忽略了疲劳感。此外，近1/5（18%）的司机开车超过4小时不休息，还有6%的司机持续开车达6小时。

避免疲劳最常见的方法是喝杯咖啡，超过1/4（27%）的司机选择买杯咖啡，利用咖啡因快速提神，只有17%的汽车司机靠边停车休息。

保罗还说，“有时，按计划前进很有诱惑力，但是绝对不该不优先考虑安全。司机应该确保提前做好计划，在开始长途旅行之前休息好，并在旅途中经常休息，恢复精力。有些时候，如果他们确实感觉太累，无法在路上集中注意力，就应该考虑换换交通工具，因为瞬间缺失注意力有可能导致本来能够避免的刮蹭，甚至更严重的事故。”