BBC随身英语(MP3+中英字幕) 第2期:大学是人生中最美好的时光吗

大学生活——我一生中最美好的时光！我在学生宿舍中交了很多朋友，参加过很棒的聚会，加入过辩论社团……我还学到了一些东西，但是我不得不承认我大学的老师们对我拖拖拉拉的性格很有耐心。
我们很可能会带着一种怀旧的情绪来回顾我们的大学生活，但是事实却是，我们步入大学的那一刻便走出了自己的舒适圈。
事实上，一项对帝国理工学院学生的调查显示，大学时期有3/4的学生曾经承受过高强度的压力或者遇到过心理健康问题。这项在一千多名学生中做的调查还发现在那些经常受压力困扰的学生当中有70%至少每周有一次这种经历，而有9%的学生一直处在压力之下。
埃克塞特大学的学生柯丝蒂说她刚入学的那几天并不开心。她说:我刚到大学的时候好像没有意识到我已经忘了怎样交朋友了。所以，年纪很小的我要在学着照顾自己的同时还得学会在建立良好的人际关系和取得好的学习成绩之间寻求平衡。
伦敦布鲁内尔大学提供辅导服务的罗夫·卡勒比医生提出了几条建议以帮助同学们更容易地开始他们的大学生活。她说：我认为学生们应当具备的一种能力就是会做生活中的一些比较实际的事情，比如洗衣、打扫卫生、做饭等等，这会对他们有相当大的帮助。学会做预算在大学生活中也十分重要。她补充道，你应该学会习惯独处的时间。
我是经历了一些惨痛的教训才大学毕业并学会照顾自己。我希望现在的大学新生在跨出这一步之前记得先学会一些生活技能。