BBC随身英语(MP3+中英字幕) 第217期:请注意

请注意！
我想知道有多人能一口气读完或者听我读完这篇文章？繁忙的现代生活以及持续的干扰让我们很难专注于一件事上，如果我读的时候你走神了，我并不会感到惊讶，试试看吧！
一些专家认为，我们注意力持续的时间正在缩短。金鱼的记忆只有9秒，专注的时间最短，我们经常嘲笑他们。现在，一项研究表明人类专注的时间更短——只有8秒钟。这点我信——我们要做那么多活、记那么多事，我的大脑都超载了，我很难把注意力全部集中于一件事上。
当然了，智能手机、互联网和社会媒体都占据了我们很多精力。总部位于芝加哥的Dscout研究公司发现，我们平均每天花2.42个小时看手机。在本应该集中精力做某事的时候，我们却很容易一直浏览手机。在数字媒体和智能手机流行以前，我们根本不这样。所以，这就是为什么我们注意力持续的时间缩短了。针对微软所做的一项报告表明，2000年，人类注意力持续的时间为12秒，但是现在已经降到了8秒。
然而，名叫More or Less的BBC广播节目并没有找到能支持微软报道的证据。该节目邀请到了开放大学的心理学博士吉玛·布里格斯，他说，测量注意力持续时长这一想法本身就有问题，这还是要看个人，“在智能手机和互联网时代，我们近年来已经练就了注意力转换的本领。智能手机容易让人分心，但这并不意味着人们在做其他工作时，没有能力控制和保持注意力。
这表明，我们在不同任务之间切换注意力的能力越来越强；我们掌握的技能更多，完成的事情也更多。在现代工作场所中是很有用的，因为我们需要做很多不同的工作。
但对于那些想抓住我们注意力的人们（例如广告商）来说，他们就需要找到能引起我们注意的好办法。但有时候我们也需要全神关注，不受任何干扰，例如读或者听这篇文章。你是否坚持到了最后呢？