VOA慢速英语:Slow and Gentle Are Best in Treating Hypothermia

上周我们谈到了如何避免严寒天气伤害。今天我们将讨论低温症（体温过低）的紧急治疗。

低温症分为轻度、中度和重度。轻度低温症是身处严寒气候的大部分人都曾经经历过的事情。你会感觉很冷，身体发抖 -- 抖得不是很严重，但不受控制。

轻度低温症的治疗从脱离寒冷环境开始。如果有必要，换上干爽的衣服。多喝不含酒精的热饮料以及吃含糖食物可以停止发抖。

洗个热水澡、坐到火边烤火或做些运动可以帮助身体暖和起来。这些都是常规治疗。

但如果人们患上中度或重度低温症时治疗就需要作出改变。在这种情况下，他们的体温会降到3-5摄氏度，思维开始模糊，肌肉变得僵硬。他们可能会撞到什么东西或跌落到什么物体上。

搜救队成员将首先试图防止低温症患者流失更多热量。他们会在低温症患者的胸部、头部和颈部盖上额外的覆盖物以保温。
 
低温症患者需要尽快就医。使他们尽快脱离寒冷环境非常重要。但是必须缓慢轻柔地移动他们。

任何粗暴或突然的移动会使胳膊和手脚的冰冷血液深入到温暖的身体内部。这种冰冷血液的突然流动会造成休克，也可能会造成心跳异常。

搜救队成员有一种说法，低温症患者在变暖前不会死亡。患者的复温过程必须在医院环境中缓慢进行。

体温非常低会导致心跳变慢，脉搏微弱。换句话说，重度低温症患者看上去死了，其实还活着。