应对挫折的相关口语表达

每当有人太激动时你就可以安抚他说, "Calm down." 或是 "Chill out." 还有人也把 "Calm down." 说成 "Stay cool."  同样都是要别人保持冷静的意思,   这些也都是常听到的口语用法.  像是有一次我开车去游泳, 结果居然把车钥匙放在泳裤口袋里就噗通一声跳下水了, 等到我发现时为时以晚.  车钥匙上 security system 的小摇控器已经泡水不能用了, 我简直就快花轰了.  这时一个好心的老美就跑来跟我说, "Calm down.  Let's work this out together" (冷静些, 让我们一起来解决这个问题.)