预习学习复习一个都不能少

　　学习英语是一个循序渐进的过程，但在具体的学习过程中，要循着三步走，即预习、学习、复习。每一步都至关重要，每一步都不可或缺。然而大多数人都把关注点放在了学习这个“中间步骤”上，忽视了甚至更重要的两个步骤：预习与复习。
　　为什么昨晚刚刚背过的单词，今天一点都记不住？前两天学习的专业课知识，今天再拿来感觉还是新的知识？拿起一本书，看上两页就开始走神？面对每天大量的信息，觉得无从下手？如果你有这些问题，那么，怎么样能快速地、有效地掌握所学内容？学习的过程究竟应该如何安排？是你急需解决的。
　　本文将针对如何进行高效的学习，如何快速地阅读，如何卓越地记忆三个方面，向你揭示预习、学习、复习的关系处理。
　　首先，我们需要明晰：学习的过程是怎样的。
　　学习的过程不应该简单地认为，看到一个内容就立刻能把它学懂，这对于大多数同学来讲是不现实的。那么，究竟怎么样的学习过程是正确的？古人云，如切如磋，如琢如磨。事实上，当我们接触任何一个新知识时，定先要进行相关的思考、预习，想想自己对于这个话题了解多少，把自己脑海中的信息充分调动出来。俗话说：“预则立，不预则废。”然而很多人都不重视这一点，觉得无所谓，实际上是大错特错的。原因很简单：对新鲜事物天生的吸引，这是人的本性。但是如果把任何知识都当成是新知识，结果是很恐怖的，原因是没有一个内容是已经掌握的，哪怕有80%以上重复也当成新知识来运用，后果就是浪费了大量宝贵的时间，也丧失了英语学习过程中最初始的学习兴趣。
　　那么到底应该怎么样去预习？
　　编辑推荐：2009年托福机经大汇总
　　“高”手过招——高中生如何迎战托福
　　为了方便说明，我试举三个同学们容易产生困惑的学习过程说明。
　　一、背单词来源：
　　考试沦为一种风尚，周边拉出来个人，不是考托就是考G，不是烤鸭就是考级、考研、考博、考公务员。流行的一句问候不再是“吃了么”，而是“考完没”。作为新东方的老师，接触这样的人多了，也发现了一些小规律，那就是大多数的同学都是打着考试的旗号，给自己找个心理安全地。有同学问过我：“老师，我复习考研英语很久了，你能给我点考研英语听力的资料吗？”真有点“不识庐山真面目，只缘身在此山中”的感觉。问题原因出在哪？信息爆炸，到底该怎么过滤信息、收集有效信息？
　　预习再一次发挥了功效，第一，请你先明确自己想要考的是什么，你对它了解多少？做出相应的思考，评估自己的水平，方法就是找到最近一年的真题，按照真实情况模拟一下。第二，找到自己需要的分值，比较自己已有的分数，差距点在什么地方，做好评估。第三，根据自己的差距点，找出最有效的、最快速的提高方法。这又是大量信息筛选的过程，但是由于有了预习的步骤，就比较不容易偏离主题，因为主题在你脑海中已经被反复烙印上了。只有做足了这三个步骤，再着手踏实学习，此时便会做到事半功倍。
　　预习的工作，其实就是调动大脑已有知识的过程，而这些已有知识是我们长期以来的财富，是我们“知识成就感”的根本来源。经常性地调动它们，不仅可以不断更新信息，而且可以不断处理掉腐旧信息。相同的是，这也是幸福感的来源地。那些忽略预习的学生，正是觉得学习是苦痛的学生，学习是痛苦还是快乐，其实不言而喻。
　　不过在做这一切之前，最应该做的是遵从孔夫子之言：古之学者为己，今之学者为人。就是要我们明确学习的目的，认清楚自己适合什么，能做什么，正是宏观意义上的“预习“。
　　学习的过程其实很短暂，只是要集中和短期多次罢了，有点像减肥餐一样，需要点坚持，需要点鼓励。
　　同样，课后复习也是不可缺少的重要组成部分。德国的一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus，1850-1909)，作为发现记忆规律第一人，他在1885年发表了他的实验报告后，记忆研究就成了心理学中被研究最多的领域之一，艾宾浩斯记忆曲线（图1）所解释的，我们的大脑在瞬间记忆后的短期（20分钟、一个小时、一天内）是遗忘最快的时候。
　　故而，当你学习任何知识的一个小时、一天、两天、一周、一个月、六个月之后一定要进行一次简短的复习，其最大意义在于，不浪费自己已经花费在学习和记忆上的精力，不做重复工作。当然，这个过程就需要一些时间管理和提前的规划了。道理很简单，新鲜事物对人的刺激导致很多人不愿意去看已经自认为掌握的东西，所以定期的考试、检测是必要的。
　　以上是关于预习、学习、复习三者的关系处理。定量举例：如果学习的时间是50分钟，用在预习上的时间至少是20分钟，而花在复习上的时间至少是1个小时。总之，学习英语，除了做好学习工作，必须重视预习和复习工作，三者是一个循序渐进的过程，相信同学们如能学而循之，长期坚持，必定将在英语学习的征途上获得自信，学得轻松。