让自己运动起来

【词汇讲解】

1.workout n. 健身，练习，能力测试，考验

如：A good workout. 
完整的训练

2.routine  n. 例行公事，常规，无聊

如：We must introduce some system into our office routine. 
我们须在我们日常公务中建立一些制度。

There was little deviation from his usual routine. 
他没有什么反常的举动。

Routine office jobs have no relish at all for me. 
我对坐办公室那种刻板的工作毫无兴趣。

3.skinny adj. 皮状的(体积小的), 皮包骨头的

如：He looks much too skinny/scrawny to be a weight-lifter. 
他瘦骨嶙峋的，当不了举重运动员。

You're skinny enough without going on a diet! 
你不必节食就已经够瘦的了！